マシンピラティス
富山ウェルネス接骨院のマシンピラティスは、身体の専門家である国家資格保持者でピラティスの資格を所持した人が指導し初心者にも安心な、その人にあったエクササイズを処方します
ピラティスとは
ピラティスとは、リハビリから考案されたエクササイズで、身体の柔軟性を高め、強化し、バランスを整えるためのメソッドです。
バネや滑車などの特殊な機械を活用して、呼吸を意識し自ら動きます。
身体の専門家である国家資格保持者でピラティスの資格を所持した人が指導し初心者にも安心なその人にあったエクササイズを処方します。
マシンピラティスはこんな人におすすめ
- 姿勢改善
- 柔軟性の向上
- 代謝を上げる
- 冷えやむくみの改善
- 痩せやすい体になりたい方
- 肩こり腰痛の予防
富山ウェルネス接骨院のピラティス料金
マシンピラティス | 1時間 7,700円 |
初回姿勢分析+体験 | 5,500円 |
富山ウェルネス接骨院へのアクセス
- 〒930-0836 富山市上冨居新町3番8号
- 駐車場:接骨院前に4台有
- 電話番号:076-411-8512